什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



又到了鳳凰花開的時節,苗栗縣造橋鄉尖苗公路臨近山線鐵路的鳳凰木最近開得一片火紅,每天都吸引大批攝影愛好者來取景,在各種列車經過的瞬間搶鏡頭,這處攝影景點已「爆紅」好幾年,隨著花開時節到來,又成了火紅的攝影熱點。

造鄉橋鳳凰木由於緊鄰鐵鉻,搭配火車取景,構成美麗的影像,近年來透過媒體、臉書社群網站的訊息傳遞,每年花期都成為最夯的攝影景點,樹旁幾乎天天有攝影迷駐守,附近居民早已「見怪不怪」。

「學攝影的人都知道這個點!」台北金姓市民最近專程趕到造橋,台灣五加英文和其他攝影同好守候在鳳凰木旁,列車一經過就猛按快門,他說每年鳳凰花開就這段時間,錯過可惜,他也是第一次來這裡取景。

守候的攝影迷說,全省到處都有鳳凰木,但貼近鐵路的可能只有這裡,所以顯得最特別,有人清晨就從南部出發趕來,就為了拍到滿意的美景。

來拍照的攝影愛好者和玩家,其中有不少也是鐵道迷,列車經過的車種、時刻都清楚掌握,但大家似乎特別鍾情普悠瑪、自強號和特殊列車,被暱稱「小強」的藍色區間車經過頻率高,有時已引不起攝影者按快門的興致。

造橋鄉長黃純德表示,造橋鳳凰木成為攝影玩家的拍照熱門景點,鄉公所也與有榮焉,歡迎大家到造橋來拍照,順道在鄉內遊玩,但必須提醒大家注意,鳳凰木景點在省道旁,當地是大彎道又有社區,希望攝影迷路邊停靠車輛注意交通規則和安全,以免造成困擾。
苗栗縣造橋鄉尖苗公路臨近山線鐵路的鳳凰木最近開得一片火紅,每天都吸引大批攝影愛好者來取景。記者胡蓬生/攝影
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苗栗縣造橋鄉尖苗公路臨近山線鐵路的鳳凰木最近開得一片火紅,每天都吸引大批攝影愛好者來取景。記者胡蓬生/攝影
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苗栗縣造橋鄉尖苗公路臨近山線鐵路的鳳凰木最近開得一片火紅,每天都吸引大批攝影愛好者來取景。記者胡蓬生/攝影
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苗栗縣造橋鄉尖苗公路臨近山線鐵路的鳳凰木最近開得一片火紅,每天都吸引大批攝影愛好者來取景。記者胡蓬生/攝影
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台灣刺五加粉禁忌台灣刺五加根好喝嗎

 

 

 

 

 

 

  • 萬榮刺五加茶泡酒
  • 萬榮刺五加茶泡酒-毛脈三葉五加,在低海拔地區的農民期實並不喜歡他,還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”萬榮刺五加茶泡酒”呢,是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』,李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好,故名「五加」又名「五花」,「五加」實是「五佳」之意。

    萬榮刺五加茶泡酒之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同,在於大陸東北刺五加為五葉,性溫、味辛、微苦,而花蓮特產之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,其性涼、味甘、微苦,花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」萬榮刺五加茶泡酒,媲美韓國人參及西伯利亞人參。

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  • 新城毛脈三葉五加的功效
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  • 萬榮刺五加茶種植
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  • 東部五加的功效與作用
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  • 新城毛脈三葉五加副作用
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